肩こりの改善について
肩こりによって身体のストレスが大きくなる
- デスクワークで長時間同じ姿勢のため肩がこる
- 姿勢が悪いので、肩がこりやすい状態が続いている
- 運動不足のせいで、よく肩がこる
- 冷え性なので、肩こりに悩むことが多い
- 肩から背中、肩甲骨周りにかけて重だるい痛みがある
仕事中や勉強中など、普段の生活から起こる肩こり。私たちにとって身近な症状ではあるものの、肩にのしかかる重苦しい痛みとだるさに、「これほど辛いと思わなかった」と嘆く方も多いです。
また、症状が続くと何をするにもストレスを感じるようになり、余計に辛さが増すという問題が生まれてしまいます。
肩が軽くなる！つらい肩こりは当院の整体で改善
リラクゼーションサロンのマッサージやエステ、整体で思うような施術効果を感じられていない方は、まめの樹治療院の施術をぜひお試しください。
整体と鍼灸の2つのアプローチにより、頑固な肩こりを改善に導いていきます。施術後には肩がすっかり軽くなり、可動域まで広がっている感覚に、患者さま自身で気づいていただけるでしょう。
- 肩、背中、肩甲骨の痛みがなくなった
- 長時間のデスクワークが気にならなくなった
- 手足の冷えがなくなった
- 姿勢が良くなった
- ストレスがなくなり人間関係も良くなった
上記の声は、当院で肩こりを改善した患者さまの声です。骨盤の歪みを整えたうえで症状に向き合えば、肩こりだけでなく全身の調子も良くなります。さらに仕事や人間関係もさらに楽しくなっていくでしょう。
肩こりの患者さまによく見られる原因
肩こりとは、首筋や首の付け根、肩、肩甲骨、背中にかけて「重いものが乗ったような」こりやはり、痛みを感じる症状のことです。そのほかにも、「腕を上げられない」「頭痛や吐き気がある」などの悩みが起こるケースも少なくありません。肩こりの原因には、筋肉の緊張や疲労、姿勢の悪さなどが挙げられます。
同じ姿勢が続いたり肩周辺の筋肉をうまく使えていなかったりすると、血流の悪化・筋肉の疲労が起こります。結果、肩の動きが悪くなってさらに肩がこるという悪循環にもつながるため、これらの原因には注意が必要です。デスクワークでの仕事を日常的にされる方や運動不足が気になる方は、普段の身体の使い方を振り返ってみましょう。
骨盤の歪みが肩こりを引き起こす可能性も
また、当院では骨盤の歪みも肩こりの原因のひとつと考えています。骨盤は私たちの身体を支える重要な部位ですが、日ごろの姿勢や身体の癖、生活習慣によって簡単に歪んでしまいます。そこで筋肉のバランスが崩れて緊張し、こりとなってあらわれるのです。
だからこそ、肩こりを本来の意味で治すためには、整体で身体の土台から整えることが大切なのです。
症状に徹底アプローチ！熊本でトップレベルの肩こり改善施術
まめの樹治療院の整体と骨盤矯正では、身体の土台・骨盤を正しい位置に矯正し、歪みとずれを整えることを重視しています。身体が整えば血流が改善され、同時に患者さま自身に備わっている自然治癒力も向上するため、だんだんと症状から楽になっていくのをわかっていただけるでしょう。肩のこりと痛みに心当たりがある方には、おすすめです。
また、整体と骨盤矯正に鍼灸を合わせることも、当院の施術の特徴です。鍼治療は少ない刺激での症状改善に役立ち、お灸治療は身体を温めるのに優れた効果を発揮します。このように段階を踏まえて適切なアプローチに努めることで、肩こりからの回復がよりスムーズになります。
健康促進と充実したライフスタイルを、ぜひ当院の治療で実現しましょう。
